1年間は8760時間ですが長いと思いますか？短いと思いますか？

時間は私たちにとって大切なものですが、どう使っていますか？

今回は、1年間は8760時間ですが長いと思いますか？短いと思いますか？というテーマについて考えてみたいと思います。

1年間は8760時間という数字の由来

まず、1年間は8760時間という数字はどこから来たのでしょうか？

これは、普通に暦を見て計算したものです。

1年は365日か366日（うるう年）であり、1日は24時間です。

だから、1年間の時間は以下のようになります。

• 1平年= 365日×24時間= 8760時間
• 1うるう年= 366日×24時間= 8784時間

でも、実はこれはざっくりした数字であり、本当の1年の長さはもっと複雑なんだそうです。

天文学的な話になると、太陽や星や地球の動きによって、1年の長さが微妙に違ってくるんだそうです。

でも、私たちはそんな細かいことは気にしなくてもいいと思います。

大事なのは、自分にとってどれくらいの時間なのかということです。

1年間の長さや短さは主観的な概念

さて、この8760時間という数字を見て、皆さんはどう感じますか？

私は正直言って、「長い」とも「短い」とも言えません。

なぜなら、「長さ」や「短さ」は人それぞれによって違ってくるからです。

例えば、「人生」と比べれば、「1年間」は「短い」と感じるでしょう。

しかし、「今日」と比べれば、「1年間」は「長い」と感じるでしょう。

また、「夢を叶える」という目的があれば、「1年間」は「十分な時間」と感じるかもしれませんが、

「嫌な仕事をする」という目的があれば、「1年間」は「長すぎる時間」と感じるかもしれません。

つまり、「長さ」や「短さ」は主観的な概念であり、客観的に決められるものではないということです。

1年間を楽しく過ごすための3つのポイント

では、私たちはどうすれば「1年間」を楽しく過ごすことができるのでしょうか？

私の考えでは、以下の3つのポイントが重要だと思います。

目標を持つ

「目標を持つ」というのは、自分が1年間で何をしたいか、何を成し遂げたいかを決めることです。

目標があれば、時間に対するやる気や方向性が出てきます。

目標は難しく考えなくてもいいです。

自分が楽しめることや興味があることを選ぶといいです。

例えば、「本を読む」という目標があったとしても、その本のジャンルや数は自分で決めていいです。

自分に合った目標を見つけましょう。

スケジュールを立てる

「スケジュールを立てる」というのは、自分の時間を計画することです。

スケジュールがあれば、時間に対する管理や効率が出てきます。

スケジュールは細かく作らなくてもいいです。

自分に合った単位で作るといいです。

例えば、「毎日1時間本を読む」というスケジュールがあったとしても、その時間は自分で決めていいです。

自分のペースでスケジュールを作りましょう。

振り返る

「振り返る」というのは、自分の時間の使い方を見直すことです。

振り返りがあれば、時間に対する気づきや改善が出てきます。

振り返りは頻繁に行わなくてもいいです。

自分に合ったタイミングで行うといいです。

例えば、「今月はどんな本を読んだか」「どんな感想を持ったか」「どんな学びがあったか」などをメモや日記などで記録することもできます。

自分の成果を確認しましょう。

まとめ

以上の3つのポイントを実践すれば、「1年間」は「長い」とも「短い」とも言えない数字ではなく、「楽しい」と言える時間に変わっていくと思います。

私は今年もこの方法で「1年間」を過ごしてみたいと思います。

皆さんもぜひ試してみてください。

それでは、良い1年間をお過ごしください。